Тело
Отдых > Мода и Стиль > Рецепты красоты >
Никогда не поздно! Как похудеть, если вам больше 40 лет После 30 лет обмен веществ замедляется. Если человек это не учитывает и продолжает питаться, как раньше, за следующие 10 лет он прибавляет в среднем 10% от веса, то есть 5–8 кг. Как справиться с таким избытком? Что на тарелке После с ...
Уход за телом в домашних условиях Уход за телом в домашних условиях: 1) очищаем кожу тела, т.е. принимаем ванну или душ. Если раньше для этих водных процедур использовали мыло, которое пересушивало кожу, сейчас его с успехом заменяет гель для душа. Он имеет более щадящий эффек ...
Уход за телом народными средствами Народные средства бывают порою эффективнее, чем результаты косметических салонов. Вот несколько рецептов, подаренных нам природой:   Корень лопуха. Измельченный лопух (1 ст.л.) заливают кипятком (200 мл), а затем настаивают в течение двадц ...
Морская соль для похудения Средств для борьбы с лишним весом сегодня так много, что люди буквально теряются – что выбрать? Каждый производитель позиционирует своё средство, как самое лучшее; постоянно появляются новые препараты, косметика, тренажёры, процедуры и т.д. Особен ...
Если устают ноги Что делать, если быстро устают ноги – мы расскажем, как снять усталость ног... Ощущение тяжести, усталости в ногах частенько испытывают многие женщины, поэтому специалисты рекомендуют регулярно делать для уставших ног гимнастику, лечебно-профи ...
Узнай, как стать выше и стройнее Многие девушки хотели бы иметь «модельную» внешность, в том числе и достаточно высокий рост, чтобы выглядеть стройнее и быть более заметной. Однако не всех природа наградила таким преимуществом, поэтому есть смысл взять на вооружение некоторые хит ...
Маски для тела Маски для тела из меда Очень благоприятно воздействуют на кожу тела домашние маски из меда. Можно использовать чистый мед, которым следует намазать кожу после ванны или бани, а затем слегка вбить в кожу, похлопывая по ней пальцами. Такая ...
Убрать живот за 2 недели Чтобы убрать живот, вам необходимо заниматься спортом. И даже не столько для того, чтобы убрать живот, а чтобы привести в тонус мышцы, чтобы поднять тонус успевшей растянуться коже и заставить ее сокращаться. Наша кожа – она не резиновая, и ес ...
Ежедневный уход за телом в домашних условиях: основные правила Несмотря на то, что кожа тела, в основном, скрыта под одеждой и больше защищена от вредного воздействия окружающей среды, она тоже стареет, теряет эластичность и упругость, страдает от обезвоживания и становиться дряблой. Поэтому ежедневный уход з ...
Уход за ногами Мы просто ходим, бегаем или стоим, а они, бедные, испытывают нагрузку. И если мы о них не помним, не заботимся, результат плачевный: появляется усталость в ногах; отёчность; начинают расти косточки, болеть суставы; появля ...
Сезонный уход за кожей С изменением температуры воздуха и климатических условий наше тело и кожа также подвергаются изменению, которое не всегда положительно сказывается на ее внешнем виде. Так устроено в природе, что зиму сменяет весна, весну лето, лето осень, ну а осе ...
Как всегда отлично выглядеть на фотографиях: 9 простых секретов Майские праздники — традиционное время встреч с близкими, и в такие дни особенно много моментов, которые хочется запечатлеть на фотоаппарат. И, конечно, каждому хочется выглядеть на них как можно лучше! Но далеко не всегда это получается. Вот ...
Полезные свойства у меда Мы все любим сладкий, вкусный, ароматный мёд. И для любого из нас важно знать, что этот продукт, помимо несравненных ароматических, вкусовых качеств, обладает лечебными свойствами. Весной всегда ощущается недостаток витаминов, а в этом году весна ...
Как получить золотистый загар без солярия? Чтобы кожа приобрела здоровый вид, а также некоторое подобие загара, необходимо ежедневно употреблять в пищу морковь, капусту и киви. Такой эффект связан с питательными веществами – каротиноидами. Активное поедание овощей и фруктов приводит к ...
Как сохранить молодость? В ягодах содержится до 13% сахаров до 0,4% аскорбиновой кислоты, до 0,003% каротина более 3% кислот (особенно лимонной, яблочной и винной) дубильные вещества натрий, кальций, магний, железо, марганец, фосфор, соли калия ...
Гимнастика для быстрого похудения Выполняй этот комплекс упражнений 3 раза в неделю – и уже через месяц будь готова покупать одежду на размер меньше. Ходьба на месте Начни ходьбу на месте, стараясь поднимать колени как можно выше. Первые четыре шага – вдох, следующие четы ...
Полезная ванна для тела Что может быть приятнее, чем после тяжелого трудового дня перед сном понежиться в теплой ванне? Мы знаем что – принять ванну с ароматной шипучей бомбочкой! После такой ванны ощущается легкость и приятная расслабленность во всем теле, а кожа станов ...
Как ухаживать за телом и лицом летом Уход за лицом Обязательно нужно использовать фотозащитный фактор, тем более, что майское солнце – самое активное, самое вредное. Летом оно уже немного идёт на спад и становится не таким опасным. Надо обязательно делать акцент именно на увлажне ...
Нега Востока. Особенности этнического массажа С массажем, который мы делаем по рекомендации врача в соответствующем медицинском учреждении, все более-менее ясно, там мы под контролем А как быть любителям экзотических, столь популярных сегодня у нас видов массажа? Где ты, Гассан дорогой? ...
Отвары растений для русской бани. Русские люди исстари не только мылись в бане, очищая и тело, и душу. Баня была так же удобным местом уединения для зачатия и рождения детей. Русская баня – это и отличное место для профилактики болезней, лечения уже имеющихся, не зря в обиходе ее ...